- ANGUS news -


För en vecka sedan gästades poddstudion av Erica Hellberg! Hon pratade om organisationen "Inte min Match" och sin egen bakgrund. Ta och lyssna!

Jag kan ju inte bara sitta o snacka i podden 'Svart på Vitt' om att erfarenhet is the shit och att jag har boxats utan att visa det.

Nytt poddavsnitt! Äntligen. Om våra föreläsningar, gruppträning, F.A.G.T-modellen med mera!

Inom boxningen finns det en mängd olika "skolor" om hur en grundställning ska vara, hur en effektiv gardering ska fungera och hur slag ska slås. Om du gör en sökning på youtube så kommer du hitta massor av "experter" som utan grund, belägg eller analytisk förmåga visar dig hur du ska träna. Den ena sämre än den andre. Jag upplever...

Igår 17/8 genomfördes vårt andra gruppträningspass. Det var nya och återkommande ansikten som kämpade och slet. Jättekul!
Nästa vecka kör vi igen.